令和7年度 第4回健康増進ウォーキング開催

　8月27日（水）　今年度4回目の健康増進ウォーキングを開催しました。

　8月下旬に入り、日中はまだ厳しい暑さが続いていますが、朝晩はピーク時に比べると過ごしやすい気温になってきています。ウォーキング当日の午前中には雨が降りましたが、午後には曇り空が広がり、湿度もそれほど高くなく、汗ばむくらいの気温で、ゆったりと歩くにはちょうどよい天気でした。
　今年の夏を元気に乗り切れるよう、ウォーキングなど適度な運動により熱中症予防の暑熱順化を行っていきます。
　今後もぜひ、ホームページでウォーキングの様子もご覧ください♪