令和6年度 第3回健康増進ウォーキング開催
6月12日(水) 今年度3回目の健康増進ウォーキングを開催しました。
ここ数日は岩手県内、気温30度超えの地域もあり、ウォーキング当日は熱中症対策を行いながら、実施しました。夕方は風もあり涼しく、ウォーキング日和でした。ジョギングも気持ちよかったです。
これからジメジメとした梅雨を迎え、それが過ぎると夏本番へと向かっていくので、今後もウォーキングを通して体調管理や夏バテ防止を行っていきましょう!!!
今後もぜひ、ホームページで様子をご覧ください!





